仅仅260字，却是让你静心的良方

红尘名利，人人都追逐。于是就有了各种压力，让你我浮躁难安。

大千世界里，撩拨我们的俗尘杂事又无所不在，内心也因此滋生嗔念，心不定则身不由己。有人说：一切都由心生，只要心湖澄明，便可驱散浮躁妄想。

道理我们都懂，但怎样做才可内心宁静？

愚以为，时常诵读「般若波罗蜜多心经」，有助于我们修身静心、消除浮躁。

般若波罗蜜多心经

玄奘法师译

观自在菩萨，

行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。

舍利子，

色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，

受想行识，亦复如是。

舍利子，

是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减，

是故空中无色。

无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，

无眼界，乃至无意识界。

无无明，亦无无明尽，

乃至无老死，亦无老死尽，无苦集灭道，无智亦无得。

以无所得故，菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，

心无挂碍，无挂碍故，无忧恐怖，

远离颠倒梦想，究竟涅盘。

三世诸佛，

依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。

故知般若波罗蜜多，

是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，

能除一切苦，真实不虚。

故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：

揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。

人生不该是一趟风尘仆仆的旅行，而应是一场静心养性的修行。修行的开始，便是拥有一颗虔诚的心。

「心经」，全称「般若波罗蜜多心经」，经典。全经只有一卷，二百六十字，是般若经系列中一部言简义丰、博大精深、提纲挈领、极为重要的经典，为大乘出家及在家徒日常背诵的。

有诗云：焚香净身抄心经，方外唯余钟磬音。走笔珠玑现般若，心湖澄明了自心。

虔诚诵经，宁静修行

一部经，一支笔，一盏香茗，一屡清香，一丝禅意。

携几面，白纸乌墨融化躁动。无论抄写抑或沉吟，都是倾心。

静心抄经，广积福德

「心经」是般若经系列中一部言简义丰、博大精深、极为重要的经典。玄奘法师的译本，文辞优美、琅琅上口。历代抄写、传诵、印刻者甚多。有云：“书写经之一行半句，能够成就大愿。”

观自心，断杂念

「心经」全经只有一卷，二百六十字，字字珠玑的文字般若，是增长智慧，净化心灵的重要源泉。抄写心经是佛学的创举，也是我国固有的国粹。可观自心，断杂念，达到一心不乱之境。

习书法，怡性情，健身心

通过书习名家法家，风骨内含，尽得古风古韵，盈溢着一种典雅平和之美。书写习字时，会将全身之力通过腰、肩、臂、手的协调之力聚于笔端，日久天长就可在练字的同时強健了筋骨，增强了体质。

相由心生，物随心转，境由心造

心是宇宙万物之本，一切痴妄皆由其生，唯有放下疲劳与烦恼，唯有静心养性，才能做到智，才能安放内心，了断杂念，见心明性。

一

《我写我心》

名家手书，静心佳作

收录了四十八位名家「心经」书法作品，无论行、草、隶、篆，皆不离恭敬和法度，佛法内涵和书法精义相得益彰，堪称佛门至宝、书法神品。

这短短二百六十个字，既表达了大乘智慧的核心，又蕴含著精进修持的法门，摄尽六百卷般若妙义，被誉为“经中之经”“咒中之王”。

装帧精美，古朴禅韵。将其放于桌面，哪怕只是看一眼，身心都可得到暂时的栖息。

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《我写我心》名家手书「心经」

与48位书法大师共识佛法

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二

木刻雕版赵孟頫行书「般若波罗蜜多心经」

书法圣品中的圣品

赵孟頫不但官居高位，且多才多艺，尤以书法为最。他不但是元代著名书画家，而且为楷书四大家（欧阳询、颜真卿、柳公权、赵孟頫）之一。

对于赵孟頫的书法成就，《元史》本传云：“（赵）篆、籀、分、隶、真、行草书无不冠绝古今，遂以书名天下。”

赵孟頫行书「般若波罗蜜多心经」在中国书法史上承前启后的重要地位。今天扬州古椿阁扬帮雕版印刷技艺传习所，把赵体心经刻印出来与众多喜爱传统文化、醉心佛法的书友们分享。

特别值得一提的是，宋师傅还把书法原作前面的白描观音大士像和历代鉴赏收藏章全部刻出，以朱砂套印，印章和观音像位置与原作分毫不差，最大限度的体现了赵孟頫这一传世经典的艺术全貌。尤其是白描观音大士像，安详定慧，神态端庄。 

整幅雕版「心经」作品通高43厘米，长122厘米，开本朱墨粲然，展眼赏心悦目，非常适合装裱悬挂或者赠送方家好友。

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木板雕刻「心经」

与赵孟頫随行自在

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三

「心经」纯铜熏炉

让焚香更添韵味，让休息更加庄重

纯铜铸造的器身，给原本庸常的环境更添一份古意和超然，站成属于自己的风景。

纯铜铸造的器身，给原本庸常的环境更添一份古意和超然，站成属于自己的风景。整部「心经」刻于香器本身，使袅袅香影，陶冶心性，人在这时也慢了下来，一起一座间，自在随行。

「心经」香器在器身特意把“观，行，色，空”等字做以镂空，无不体现着佛法的深意。焚香入兰台，起草多芳言；闲吟四句偈，静对一炉香。当佛音入耳，紫烟凝神，人静，心安。

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「心经」纯铜香炉

让焚香，更添韵味，让修行，更加庄重

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小编诵读「心经」十余载，每每念及或观之，心静目明，神闲气定。即便在红尘俗世，也能觉般若，见菩提。

心中有佛，处处皆法门

自在之心，处处皆自在

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