瘦了50斤的徐海星变漂亮了，不过...

当年刘欢战队里面有一个叫徐海星的选手，不知道你们还有没有印象。

脸蛋圆圆的，架着黑框眼镜，虽然个头不高，但是唱歌爆发力很强。

虽然徐海星成功的加入了刘欢的战队，但是所谓的选秀故事也一度遭到质疑。尽管到现在也捋不清整个事情的真相，却也丝毫不影响徐海星蹿红的速度。

一个邻家可爱的妹妹，就这样出现在了娱乐圈，不过，那个时候的徐海星似乎对自己的身材和脸型很不满意。于是...

可是，没想到，再度见到徐海星的时候，已经是一张蛇精脸了，下巴尖到令人发指。

不仅如此，我们的海星同学还开始进入暴瘦节奏...从当时的一百二三，到现在只有七十多斤，这就是她减肥的成果。

158cm的身高，瘦到39公斤，也就是说BMI变成了15.6，这是一个接近失去健康的数据。

从当年的邻家单纯美少女，到一张是谁都看不出的网红脸。而且，全身照更是不能看，那两根小腿感觉就像两根筷子，风一吹就倒了。

一个158cm的女孩，体重在50kg，BMI是20，这个体重其实是很合适的。当然我们还要研究体脂。

海星的这个体重和视觉感你发现她不仅过轻，肌肉含量也过少，应该说她的肌肉在这个过程中丢失很多。

肌肉丢失会使自己的身体在当下及未来都会出现可能的不适和影响，譬如，骨质降低、例假失调等等..

看她的照片，手臂和身体失去了很多的肌肉，这样的减脂是不正确的，我们所需要的是这样的身材，这样就靠近鲁豫了。

保持正确的身体成分比单纯轻要靠谱不少，几乎是在走两个方向...

这样的食物不是素，是缺乏营养蛋白质的食物几乎没有，这样会让自己陷入困境的...

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