跟“奥巴马”一起训练是一种怎样感受？

大家好，我叫唐帝，90年生人，黑龙江人，在苏州定居，从2011年开始在苏州某健身俱乐部做健身教练。

我以前是一名田径运动员，在苏州市体校田径队练了5年短跑，体校毕业去报了机电一体化专业继续学习。

之后进入公司上班，我始终热衷于体育，在10年的夏天，偶然的机会让接触到了健身，接着改变了我的一切。

当时我只是一名健身房的普通会员，但是遇到了改变我一生的人，王禾：我的师父。师父因为外表酷似美国总统，因此被称为中国健美圈的“奥巴马”。

见到师父的第一次，只有惊讶，这么强壮的肌肉，原来电视上健美比赛的人是真实存在的。

师父当时见到我在瞎练，过来和我讲了很多健身的知识，让我开始了解了什么是真正的健身，有太多的东西要学习了，接着开始从普通的会员变成了巡场教练。

在11年正式开始做健身教练，因为基础差，一开始训练很费力，师父一边辛苦备赛一边还要指导我，我自己训练时却总是偷懒少练，还觉得自己练的挺好。

12年，我参加了第一次健美比赛，我丢人了，比赛结束后觉得自己很丢人，要什么没什么，灰心，沮丧。

师父教导我：找到自身的不足，努力训练，积累比赛经验吧，只有刻苦的努力才能取得成绩。

在师父的激励下13年开始真正的奋发努力，每天按照师父的计划保证完成训练量，接着又一次的参加了比赛。

虽然没有很理想成绩，但是我很享受比赛的过程，因为我努力了，还认识了很多喜爱健身健美的前辈，朋友。

14年跟随着师父去了三亚国际沙滩健美比赛，比了男子健体175以上组，虽然无缘决赛，但是很享受过程，健身带给我的改变，是整个身体的升华。

15年在师父的指导下参加了上海十佳俱乐部杯大奖赛，在男子健体175以上组进入了前10佳。

回来后调整状态，接着参加了在扬州的江苏省健美赛，分别拿到了男子古典健美175以上组季军和男子健体175以上组亚军。

这几年的时间让我有了巨大的变化，从一个什么都不懂的菜鸟开始能接触健美比赛，每天有规律的饮食，规律的训练，我会一直的坚持下去，我爱健身。

我最高兴的是，我有个很好的团队，苏州王禾健美队，在师父的带领下，我们的团队越来越壮大，师兄弟们团结，紧跟着师父的脚步，每天都很享受训练带给我们的欢乐。

在这里，我想告诉大家，享受健身，享受改变，享受健身带给你的一切，你需要超越的是你自己。

大家只要想练，都可以练出强健的体魄，我希望更多的人能加入到健身的大家庭里，感受到健身给大家带来的乐趣。

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