过劳死？不必担心!

现在关于年轻人猝死的报道越来越多了，导致有些年轻人稍微一加班，或者稍微看会书，多多学习了一下，就担心自己会猝死。

那么，猝死距离我们有多远？

就拿你身边的人而言，高三那么高强度的学习压力下，班级没有人猝死？全校有没有猝死？

再说考研，身边的学校没有考研猝死的学生，其他学校听见过有因为考研复习强度大而导致猝死的吗？没有吧！

工作以后，身边就有很多工作狂，会连续性加班，也没听说有因为工作努力而导致猝死的。

反而，那些早早就不工作的人，现在基本都在医院窝着了，最后不是猝死要了命，而是各种富贵病要了命。一些大学教授，年轻时候都是拼命三郎，老了依然神采奕奕，精神矍铄，思维敏捷。

现实生活中，我反正是没有听说过有人是因为熬夜加班和辛苦学习而猝死的。

我们再来看看，新闻报道中那些猝死的年轻人，大部分都是年轻有为，在工作中出类拔萃的佼佼者。像我们这种偶尔看会书，都觉得自己好努力的人，如果还担心猝死，那真的是高攀“过劳死”。

我们每天工作八个小时，扣除上厕所、发呆、喝水、看微信、刷新闻等，能有多少时间在工作？

有些人，觉得自从“努力”了一段时间之后，身体素质就变差了，以为是努力惹的祸，担心自己会猝死。

然而实际上，你那不是熬夜学习和工作累垮了身体，而是熬夜打游戏和玩手机搞坏了身体好不好，你这不叫“过劳死”，而是叫“作死”。

熬夜真的不好！但是早晨赖床不起，同样也不好！

大家有没有发现一个规律，越睡越累，睡的时间越长，身体状态越差。

但是你们没有发现在忙碌的时候，每一分钟都很有激情，整个人都很精神。如果休假一个星期，整个人就颓废不堪，十分难受。

工作和学习能给我们带来成就感，其实会让我们感觉到幸福。

如果真的不想早点死，那么就不要把时间花在无聊的肥皂剧、游戏和刷手机上。把这些时间用来休息，你就真的不用担心会猝死了。

人都怕死，谁也不例外，以后不用担心自己“过劳死”，因为我们还没有那么拼命。

所以，既然不会过劳死，就赶紧不忘初心继续前进！

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