男子吃饱去散步，晃了一下身体，肠子竟然穿了……

5天后，钱爷爷就拔了胃管和尿管，可以自主进食，下床大小便，恢复得很快。可回头再叙，一周前，他为何好端端地走个路，肠子就穿孔了？

对此，史建中的解释是，这是一种比较少见的自发性肠穿孔，主要由于老人突然体位变换，比如坐着突然起身，或者站着突然躺下，还有就是吃完饭，大幅度地摆手或晃动身体，“原本肠道处在一种松散自然的状态，剧烈的肠道位置变化，再加上外力作用，肠道绞起来，并处在高压状态，就如汽球一样，使劲挤捏，就破掉了。”

专家研究发现，突然体位改变，如门铃响后的一惊而引发的动作，足以使老年人猝发卒中，而且危险性位居精神压力、愤怒、突然用力以及环境温度和体位的突然改变等危险因素之首。

研究者在对卒中病人发病前一天或当天的活动进行详细调查后发现，发病前2小时内至少有上述即刻危险因素中一种者，发生卒中的危险比卒中前的相同时间无这种因素的高7倍多。在所有即刻危险因素中，首位的是突然改变体位，其次才是精神压力和愤怒。

突然改变体位为何容易诱发卒中？专家们推断，可能与动脉硬化癍块的碎片梗塞血管有关。这就给有卒中危险的老年人提供了一个重要的预防思路，为减少卒中猝发危险，遇到有敲门、门铃、电话或其他需要改变体位的事件时，应防止突然的动作反应，其次是注意突然变化的情绪、突然变化的温度和突如其来的精神压力。

正值国庆假期，史建中提醒，与家人朋友团聚，老年人一定要注意，既不能情绪上激动，也不能出现剧烈的体位变化，“无论做什么动作，要悠着点，不要猛地起身，也不要猛地睡下去。重力的作用下，体位突然变化，会让血管压力突然变化，可能造成脑血管破裂，体现腹腔的压力变化，则就是可能出现肠穿孔了。 ”