青海湖骑行集结号--逃离大北京,只为追梦和远方

青海湖5天4晚（2017年8月20抵达西宁）

骑行距离：约360KM累计爬升约1420米

【概述】

青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。历史传说1000多年前，唐蕃联姻，文成公主远嫁吐蕃王松赞干布。临美丽的青海湖行前，唐王赐给她能够照出家乡景象的日月宝镜。途中，公主思念起家乡，便拿出日月宝镜，果然看见了久违的家乡长安。她泪如泉涌。然而，公主突然记起了自己的使命，便毅然决然的将日月宝镜扔出手去，没想到那宝镜落地时闪出一道金光，变成了青海湖。 

古代神话说，是当年东海龙王最小的儿子引来一百零八条湖水，汇成这浩瀚的西海，因此他成了西海龙王。还有说是当年孙悟空大闹天宫，被二郎神追赶到这里，二郎神非常口渴，就发现了这个神湖。

还传说每年农历六月六西王母会在此设蟠桃盛会，宴请各路神仙。青海湖二郎剑景区内设有王母娘娘雕像屹立于青海湖畔，供游客瞻仰。

每年6~8月，在这里举办的“环青海湖国际公路自行车赛”是中国规模最大、参赛队伍最多、奖金最高的国际公路自行车赛事。环湖赛为2.HC级，是亚洲顶级自行车公路多日赛，也是世界上海拔最高的国际性公路自行车赛。

2017年青海湖公路自行车赛

美丽的自然风光加上独特的文化使得青海湖成为旅游胜地，环青海湖自行车赛的举办成就了这里浓厚的骑行氛围。在这里，草原和大海得以对接。草原的优美、海的浩瀚与湖的沉静交织在一起，恍如梦境。

早在几年前，我们就曾组织车友环青海湖，完善的后勤保障加上工作人员热情的服务态度，让骑友们身在远方却能感受到家的温暖。途中大家骑得很爽，玩的也很爽！

我们此行从西海镇出发，沿青海湖环湖东路顺时针环湖，沿途会经过江西沟、鸟岛、刚察，最后回到西海镇，预计用时6天5晚，总骑行距离约360公里，累计上升约1420米。综合强度是中级，我们按照初级节奏进行休闲骑行，中途在鸟岛我们安排大家看日出、去茶卡盐湖。

【时间安排】：

【每日行程】：

DAY0  北京-->西宁-->西海镇

北京出发，同日抵达西宁后，组织车友参观塔尔寺。天黑前乘车抵达西海镇住宿并举行欢迎晚宴。

塔尔寺八宝如意塔

DAY0  西海镇-->江西沟

8月20日 正式开始按照顺时针方向环湖骑行。沿途会经过青藏铁路、喜玛沙漠、小泊湖湿地、海神亭、洱海、甲乙寺、等景点。第一天骑行距离约100公里，抵达江西沟

骑在直通天边的青藏公路，沿途金黄的油菜花，烟波浩渺的青海湖，蓝天白云构成了一幅浑然天成的画卷，这里还修有标准的骑行道。

DAY2  江西沟-->鸟岛

正式骑行第二天，我们从江西沟出发，沿着G109，环湖西路一路来到鸟岛。沿青藏公路前行，与牛羊赛跑，在白云下穿梭。不管你骑行速度的快慢，都能获得在天地间漫游的惬意感受。下午前往环湖西路。共25公里的环湖西路是青海湖最美的路段，其中环湖西路13-16公里处是离湖最近点。当我们骑到黑马河时，根据当天情况来决定是否去茶卡盐湖。

鸟岛地处青海湖的西北部，面积0.8平方公里，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。

DAY3  鸟岛-->刚察-->西海镇

正式环湖骑行第三天。今天的骑行距离最短，可以放慢节奏，骑车5分钟，拍照2小时。沿途经过伏俟城遗址、沙陀寺、布哈河等景点。

傍晚在刚察用餐，然后摩托化机动90KM到西海镇住宿夜宿刚察县宾馆。圆满完成环青海湖骑行，之后技师为大家打包单车，大家自由活动，可选购特产。

早上大家可以睡到自然醒，也可以早起看日出。青海湖的日出可以瞬间让人满血复活。

在路上随处可见牦牛一家亲

DAY4  西海镇-->西宁-->北京

DAY4早起，专车送往西宁，然后返回北京。结束我们的青海湖休闲之旅。

【温馨提示】：

a：建议在出发前三到四天开始适量服用红景天，预防高原反应。因为青海湖平均海拔在3100米--3300米，一般人并不容易产生高原反应。领队会准备相关药品以备不时之需。

b：8月16日以前，单车由专人取车打包完成。随骑友托运，一般限重25公斤。

c：建议携带防风衣（骑行时一直穿外面，可防风防紫外线，不觉得热）、抓绒衣（早晚穿）、骑行服至少2套、雨衣（我们用的普通骑车的雨衣，一下雨加点风就会很受伤，建议穿分体式的，再加个鞋套），贴身速干衣（出汗立马干，很实用）、换洗内裤、袜子（带足，不要指望路上有的洗）。

d：防晒装备：防晒霜（带足，每两小时补一下，即使把自己裹严实了也要抹，不要小看高原的紫外线）、魔术头巾（必须两条，一条套头，一条套脖子和脸，头部的不套你第一天骑下来就会被风吹的头疼，骑行小帽也好）、墨镜。

e：领队会准备感冒、发烧、腹泻的药品，创口贴、云南白药等应急药品。红景天（去之前一个星期就要开始吃了）、止疼药（大部分人有的高原反应表现为头疼，这个必须带，风油精可以短暂止头疼）也可根据自己身体状况准备自己可能需要的药物。

f：往返机票建议参加统一订票，集体行动，往返参考价格3600元（自付）。单独行动者不保证接送机。

g：活动费用不含税，若需开票请付票面金额20%税点。

h：骑行开始时要缓慢发力，不可大力摇车，以免因供氧不足引起不适。

l：尊重当地风俗习惯，进入寺庙不可随意拍照，不可随意触碰民族或者宗教物品，不可与当地民众发生争执。

j：活动全程不可随意丢弃垃圾，节约饮水。

【关于报名】：

一、时间安排

二、报名方式

点击底部的 原文链接 在线报名，或者添微信进行线下报名

领队：孑戌（电话：13466763486）

微信二维码：

北京总协调：鹏鹏 电话18611377833  微信号：ppsbear  

微信二维码：

三、付款方式
1.统一缴费二维码：

2.微信支付（2017年8月15日中午12点前报名截止并缴费，缴费成功请截图发给领队孑戌）
3.报名同时请支付报名费，缴费后报名成功生效。

四、活动费用

活动费用：3800元/人

费用包含：4晚住宿、5天全餐、接送机服务、后援车服务、专业装车包使用、单车拆装调试维修运输、领队费、保险费、公共物资和食物、饮水、医疗等补给保障费用（不包含任何私人消费、不包含任何景区门票费、不包含北京到西宁往返机票）。

五、关于住宿

如需住单间请补缴单房差：标准单房差1000元/人。

六、车辆收费

如需提供骑行车辆，收费标准为120元/台/天。车辆为建安特、美利达、崔克和沃雷顿品牌的顶配车。

七、报名方式

报名需提供：姓名、性别、身份证号码、联系电话、是否住单间、是否需要提供车辆等信息发送到领队或北京总协调微信中。报名截止日期为8月15日和8月18日。

八、活动人数

人数限制：至少6人成行，上限20人。

【退费制度】：

由于个人原因退出活动，需在8月15日12点前告知孑戌，报名费全额退还。

8月15日12点以后至8月18日0点，若活动因不可抗力取消，退还35%报名费。 

若活动正常进行，自8月18日18点起，至活动结束，若因自身原因退出活动者，不退还报名费。

【免责声明】：

1.本活动为高风险户外活动，活动中存在着一定的不可预测的风险性，各参与者必须有自理能力及团队意识，并对自己个人的安全负责。

2.参与者需要有团队协作精神，自觉遵守国家法律法规，严格遵守交通规则。需要有环保意识，爱护自然环境，不破坏自然景观。

3.活动开始后所有参与者都应有相互扶助、相互支持、相互提醒的义务。

4.参与者本活动者均被视为具有完全民事行为能力人，在活动中发生的意外事故，其他参与者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，参与活动者均被认为接受本声明。本声明中关于免除赔偿责任之约定效力，适用于所有参与活动人员。

5.。建议各参与者自行购买或由活动组织者统一购买人身意外保险。

6.若活动过程当中发生意外事故，各参与者有义务组织救援或更改行程，但不承担与自己无关的法律责任和经济责任。活动开始后本声明将自动生效，参与本活动的行为即表明参与者已接受本声明。

7.本活动及声明的所有内容的最终解释权归一树山科技有限公司所有。