环青海湖骑行日记

7月24日 天气：阴有雨 骑行路线：西海镇—金沙湾—二郎剑 骑行距离：约86公里！

包车从江苏南通长途跋涉六千余里，于昨晚抵达青海海北藏族自治区西海镇。这里的海拔高达3200米，提着行李箱上了二楼便觉得胸闷、气急，赶紧服了二粒红景天胶囊。然而夜里头疼得厉害，高原反应还是如约而至。雨淅淅沥沥下了一夜，听着滴滴答答的雨声，辗转反侧，难以入睡。脑海里头不停的响着几个声音：雨会停吗？还能在高原骑车吗？这次环青海湖的骑行能顺利吗？直到凌晨才迷迷糊糊的睡着了。

早晨起床，外面依旧下着雨，吃了早饭就在房间里忐忑不安地等候着。到九点多，雨总算小了许多，天空只是飘落着零星雨滴。众人七嘴八舌的聚在大巴车旁，讨论要不要开始骑行，最终还是决定出发。一行二十来人七手八脚的分发了雨衣、雨裤、鞋套，跨上车，队伍象一条长蛇沿着穿过小镇的公路向前游动着。

说来也怪，原先的高原反应随着自行车上了公路，便消失得无影无踪。高原上的云层很低，似乎伸手就可以摸到，空气也格外纯净，甜甜的，深深的吸一口气，仿佛肺叶全部打开了，整个心胸沐浴在高原的晨风中，一种说不出的舒畅。

从达玉部落向前骑行不到三公里就看到油菜花盛开的地方，这儿的山、水、草原、花海融为一体，让人心醉。

每年的7-8月份正是青海湖油菜花开放的季节，也是青海之行不可错过的美景。青海蓝、高原绿、菜花黄，那种震撼是文字无法表达的，每年吸引了无数的骑行者，难怪人们说“一生必须要环一次青海湖”。

开始的路面还是比较平坦，虽然有些上坡但不是很陡，一阵加速之后，骑友晓梅、丫丫刘和我迅速拉开了和其他队友的距离，形成了第一梯队。骑行中我们也不忘停下来欣赏沿途草原的美丽风光。公路和湖间是一片广袤无垠的草原，草原上散落着星星点点的蒙古包，骏马和牦牛在草地上悠闲的吃着草，旷野上静寂无声，空气中飘散着淡淡的牛羊的羶味，身边就是一幅美丽的画卷，使人留连忘返。要不是今天必须赶到目的地二郎剑，我多么想躺在如茵的草甸上，仰望清彻的天空，看那浮云变换出一幅幅生动的图画。

可惜天公不作美，湖边的气候说变就变，瞬间大雨倾盆而下，准备好的雨具在风雨中并没有多少作用。雨点打在脸上有些生疼，眼睛也睁不开，手套里头全是水，衣服里汗水和雨水混在一块。冷风吹来，冰凉冰凉的。向前，向前的信念支撑着我，迎着风雨，奋力骑行。

连续的上坡路段骑起来难度还是比较大，不像平时过桥，换个档冲上去，一会就能到桥顶，虽然也吃力，但仅仅短短几分钟而已。今天的上坡可是连续不断的十几公里，加上是顶风，阻力大大增加了。我不想降低档位让速度慢下来，毕竟还是要赶时间的，到不了二郎剑那还是挺麻烦的。因此档位一直加的比较大，一段路骑下来大腿酸酸的，有点不听使唤的样子，呼吸也急促起来了。幸好我的体力还行，硬是抗过了疲劳期。

下坡路段本来应该比较轻松，平整的路面一路下行，速度可以放到每小时40公里，真的拉风啊，确实过了把瘾。正当我无比舒心畅快的时候一阵阵强力的侧风吹了过来，公路车虽然破风好，但是侧风阻力大，车子仿佛要向路边飞了过去，吓得我赶忙捏紧刹车，把速度降了下来。为了稳当，而后的下坡路我放慢速度，中规中距的骑完了。

不知不觉中雨也停了，天空变得明亮了，大块大块的云朵在像草原上的一匹匹骏马奔腾着。青海湖的气候，小孩的脸，变幻莫测，指不定其中的哪块云层瞬间就会变成雨水落下来。

转过一道湾，面前一座座金黄色的沙丘突现在眼前，原来金沙滩到了。

环湖地区的沙化还是比较厉害的，路边的这片沙化地带已经被当地人改造成了滑沙、越野摩托车游乐场。游客们、骑行者们大多选择了在这里逗留、游玩。金沙湾景区商业气氛浓厚，这里的沙漠、湖水、草原、民族小吃，有着无穷吸引力。旅行团和自驾车会在这里留宿，人流量相对较大，是一个比较热闹的集散中心。我只是远远的看着这些景观，并没有停下车来，原先稍稍拉开的距离的骑友晓梅、丫丫刘此刻也汇合到一起来了，一行三人继续今天的行程。 

过了金沙滩，这一路从公路到湖边当地老乡用铁丝网围成一块块的。自行开发了各种收费项目的旅游景点：骑马、射箭、游船、餐饮等等。付个10元钱可以走到湖边，看那碧波浩淼、宛如翡翠般的青海湖。

这一带公路上的大型车辆也开始多了起来，不宽的道路显得有些拥挤，自行车和汽车靠得很近。幸好公路旁边建有专用的自行车道，安全性好多了。景区藏族老乡的牛马随便拴在路边，粪便到处都是。有的路段还有一片雨后积水，很深的那种，只能再回到公路上。这段骑行感觉有些泛味，两条腿只是机械的转动着，有种篮球比赛到最后的垃圾时间的感觉。三人决定休息一会，同时也等等后面的杨总和薛胖。穿过马路，离湖较远处有座饭店，也兼卖一些零食。丫丫刘买了个西瓜，三人吃了些，留了些给后面还有七、八公里的杨总和薛胖。虽是盛夏，由于青海湖的气温比较低，西瓜似呼越吃越冷，每人吃了一、二片便不敢吃了。五人汇合后，土气大振，一鼓作气骑到了二郎剑。

7月25日 天气：阴、雨 骑行路线：二郎剑民宿——黑马河 骑行距离约60公里

清晨天空的云层不是很厚，东方天际还有淡淡的一抹红霞。

昨天的骑行累坏了一部份骑行者，早上出发时只有七人了。刚上路时大家比较兴奋，从乡间小道进入109国道后，还摆了各种造型，用手机狂拍一气。

随着近三十公里的爬坡，渐渐的拉开的骑友间的距离，有的老老实实的上了后援车，退出了骑行队伍。

我还是紧跟着晓梅后面骑行，几次和她同骑，我俩配合还是不错的。这种长途骑行靠的是跟队，有人破风会省力许多，二人交替领骑、相互鼓励，更是动力大增。而一旦掉了队，不仅仅是独自一人面对风阻，信心也受到挫伤，很难再跟上了。

沿途环湖骑行的车友很多，大多是年青人甚至还有在校学生，象我这样大年龄的倒是没有碰到过。他们的车大多是山地车，车上一个大包，装了各种补给物品，有的一个人不紧不慢的骑着，有的二、三个人结队而行，速度都不是很快。骑友们碰面时，互相默默加油打气的、挥手的、点头的都有，也许大家感觉到在青海湖骑行都是有缘之人哦！

一路上我们将公路车的优势，自身体力上的优势充分发挥出来了，车速保持在每小时28公里左右，不断的超越了其他骑行者。109国道路况较好，路面很平坦，一眼望去像是一直沿伸到天际。云层像凝固似的，一动也不动的悬挂在天空上。路边草原上的牛羊安静的吃着草。青海湖永远是那么坦然，那么慈爱的目送着一个个穿梭而过的骑行者们。

虽是结伴同行，但在骑行路上，除了骑车手势的交流之外，很少有语言的交流。这是因为车队是纵向排列，加上风大、车速快不宜交谈。难怪人们常说骑行、跑步是孤独者的运动。不过骑行中一个动作、一个简单的手势都能表达出骑行者之间丰富的感情交流。

高原的空气清新，风儿吹过来凉凉的。七月天全然没有内地夏天的感觉。这样的骑行很舒适，虽然是在高原，而且有三十公里的爬坡，但并不觉得多累。

草原气候是瞬变的。眼看着云层开始变厚，倾刻之间暴雨不期而至。匆匆忙忙下车，套上了随身携带的雨衣、雨裤，继续上车骑行。

今天这场大雨远远超过了昨天那场，雨不仅大，时间也长。茫茫的草原笼罩在一片雨雾之中，光线也暗了下来，周围的景致变得模糊了，只有脚下的公路还清晣可见。有了昨天高原雨骑的经验，没有了慌乱，多了些沉着。仍然不紧不慢的跟在晓梅后面，前面自行车车轮飞溅出来的雨水，拉出一条长长的雨线，避免被溅到，只能错开来，远远的跟着。

途中雨要停的时候，遇到从四川达州过来环湖的一支捷安特车队。约有十来人，正围绕着后援车休息，男男女女的十分热闹。看到我们经过，热情的招呼我们下车休息，并拿出水果、饮料款待我们。众人一起聊了起来，相互间气氛很是融洽，难怪说：天下骑友是一家呢。虽然知道今后不一定能相遇，大家还是友好的一起合了影。相逢便是缘分，何况又是在青海湖畔。照片上的人大概今后会天涯两方，但照片会永远留下宝贵的回忆，大家也会一辈珍惜这份难得的情谊。

六十公里高原路，途中就有四十公里雨骑外加三十多公里的爬坡，用时二小时四十分钟。这一路下来还真是过了把瘾。

7月26日 天气：阴、雨 骑行路线：黑马河——鸟岛 骑行距离：约54公里

昨天下午游玩盐湖时，天气放晴了。见到了久违的太阳，大家心情也随着明媚起来。高原的阳光格外强烈，那片盐湖像一面镜子映射出天空上的蓝天、白云，那么清透，那么明亮。天地竟浑为了一体，那种美艳，那种震撼，并非笔墨所能描述，令人终身难忘。人们也同时期望明天能有个好天气。

早晨的天空一片淡淡的云层。出发时骑行队伍只有四个人了：杨总、丫丫刘、晓梅和我。骑行了二天，大风大雨加上坡路，体能消耗大。队友们有的体力跟不上了，有的高反比较明显，只有无奈的上了后援大巴。

我们继续骑行的人出发后一路非常顺利，杨总的加入给我们骑行小组增加了实力。别看杨总的个子虽不高，身形也偏瘦了些，可在各类自行车比赛中是能拿到名次的老骑手了，浑身像是有用不完的劲。前二天的骑行虽然不和我们在一梯队，可他为了照看后面的骑车队员，从前骑到后从后骑到前，比我们多骑了许多路程。今天他主动担起了领骑破风的重任，一马当先，冲在了前面。我们三人紧随其后，四个人一字纵排，沿着公路飞速向前。

丫丫刘人高马大、身材魁梧，破风也是把好手，跟在他后面骑轻松多了.

晓梅，小小身材，扎一条短辫，很是干练。要不是有个十多岁的女儿，还真看不出她的年龄。年初，我们一起骑行苏州虞山归来，到通沙汽渡摆渡时，一个摆摊的老人竟然问她有没有结婚。虽然是女同胞，然而巾帼不让须眉，也是骑行界的高手，几百公里的马自骑全然不在话下。很难相信，她那小小的身躯里竟然蕴藏着这么强大的力量。

和高手们一起骑车很能提高自己水平。我是属于老人新手，车龄不长。从去年八月备战九月的启东铁人三项赛事开始练习骑车，至今方才一年左右。一年来我跟随了各路高手转战南北：跟着小黑环过崇明岛200多公里，跟着詹姆斯往返了如城镇140公里，跟着张雪梅往返了洋口港140公里……。我体会到，骑行中只要跟上不掉队能力就会加强，水平就会提高。

青海湖的雨水注定和我们有缘，骑行刚刚才热身，大雨就下了下来。雨具自然是随身带好了的，大家也是习惯成自然了，下车穿上便是了。行进的速度并没有受到大雨的多少影响。 

雨中骑行倒是别有一种乐趣：没有了烈日的爆晒、热风蒸烤的无奈；没有了汗流浃背、浑身粘呼呼的难受。四周只有白茫茫的一片雨雾，什么美景只是神马浮云。眼前只需看好了脚下的路，耳边风声、雨声、自行车卷起的水声，对骑行者来说就是一曲美妙的交响乐，雨水落在了嘴里头，正是补水的好机会。

今天的行程不是很长，赶到宿营地不会太晚。骑行了一段距离后，决定下车休息。雨还在继续下，四人的脸上、手上都是湿淋淋的。后援车早已过去了，大伙找出随身携带的少许食品，一根火腿肠分成了四段，一袋饼干一人半块，东西虽然少点，大家吃得格外香甜。同甘共苦，户外骑行的友情分外珍贵。杨总还在雨中为大家拍摄了不少的照片，欢声笑语在旷野里荡漾……。

眼看着骑了大半距离，雨也渐渐地停了下来。雨衣、雨裤穿在身上有些闷气、鞋套里头也进了水，四人又七手八脚的脱了下来。雨后的青海湖气温比较低，只有十度左右。衣服、鞋子都有些湿了，穿在身上觉得冷丝丝的。大家加快了速度，争取早点到达目的地。

没有料到是，正骑得兴起的时候，又一场大雨毫无征兆的倾盆而来，此刻所有的雨具都变得无用了，所有的准备都是徒劳的。周围是空旷的一片原野，根本无法躲避。四人只有硬着头皮冒雨骑行，原先就觉得冷的身体，在雨中冷得哆嗦起来。扶车把的手已经冻得没有了知觉，只是本能的保持着固有的姿势。雨水从领口流进了衣服，从裤口流进了鞋子。全身上下湿漉漉的，整个身子也是木木的。

四人又冷又饿，一路狂奔，终于看到前头路边有座小店，慌忙扔下自行车钻进店去。小店确实很小，就是一简易的棚子，在大雨之中能找到避雨的地方，这就是天堂。请店老板烧了盆红糖姜汤，叫了份羊汤。四人顾不上烫，大口大口的喝了起来。草灶的炊烟、热汤的蒸气使小屋里顿时变得暖和了，加上姜汤、羊汤的热力，原先一直麻木的身体这才有了知觉。 

一朝放松下来后，浑身的肌肉也松驰下来，大家也失去继续骑行的动力。幸好，打开手机的位置图一看，已经到了宿营地，大部队就在前方几百米的地方。一行四人这才慢慢的骑向目的地，完成了今天的骑行任务。

7月27日 天气：阴 骑行路线：鸟岛——刚察 骑行距离：约65公里.

昨天到达宿营地后，中午用热水洗了个澡。下午一行人坐大巴去了十多公里外的鸟岛。天气阴冷，岛上冷冷静静的也没什么可看，只是孩子们在湖边捡石头玩得挺高兴的。

今天是环湖骑行的最后一天，大家非常珍惜这最后的机会。错过这二天骑行的老年队的骑友们天才蒙蒙亮就出发了，他们骑的慢，怕拖了全队的后腿，提前上了路。我们直到八点半后才出发。

今天的阵容壮大了不少，有的表示那怕是骑上一段也是好的。

我和晓梅骑在前头，丫丫刘、杨总、薛胖随后。今天前半程仍是沿湖路段，后半程就要离开相伴了四天的青海湖了。开始骑行时停车下来多些，大家总想多多看看美丽的湖景。才骑几公里，前头一段公路就紧挨着湖边，风很大，浪也大，湖水拍打着堤岸发出声响。难得这么近距离的接融湖水，人们争先恐后的集聚在湖旁拍照、观赏，场景倒是十分热闹。我对人多的地方不怎么喜欢，感觉少了那种宁静、那种自然的、纯朴的美。

我们俩没有停顿，还是继续前行。骑过了簇拥着人群的地段，面前是片绿茵茵的草地，穿过草地便可来到湖边。路的另一边是一簇五颜六色的蒙古包，四周并没有游客滞留，好一片静寂无声的世界。我们一致选中了这个地方，推着自行车走到湖边的一块高地上，呼吸着清新的、带有青草芬香的空气，眺望远处浩瀚无垠的青海湖，整个人仿佛醉了。

不一会，后援车过来了。再一会，后面骑行的丫丫刘、杨总、薛胖也过来了。人们聚集在草地上跳跃着、欢腾着，草原上一片快乐的景向。不知是谁带的头把自行车高高的举过了头顶，随后大家排成一行，一齐将自行车高高举了起来，摄影的雪梅拿起照相机留下了这组珍贵的照片。

远处的牧马人也骑马赶了过来，游说我们在草原上骑马奔驰，照相留念。从没骑过马的我也童心大发，上马骑了一回。其中数杨总骑的最潇洒，算得上策马奔腾了。几个女孩子还真的骑得可以，挥洒自如。

众人在湖边尽情的口嗨了一通，便散了开来。丫丫刘、晓梅和我又继续上路了。整个四天骑行，我们三个很少分开过。杨总陪着薛胖落在了后面，后援大巴瞬间就超过了我们驰向了目的地。

今天的天气还是比较来事的，尽管满天的云层，终究没有下雨。风也不是很大，公路虽然还有点坡度，和前几天相比好骑多了

一路上大家不再逗留，始终全神贯注地骑车。车速也逐渐的加快了，25+、30+、35+，自行车在公路上飞奔。已经连续骑行了四天，总的路程也有了三百公里之多。然而我们丝毫没有疲劳的感觉，总觉得没有过瘾，浑身的力气没能使出来。

七月的青海湖到处是那么的美，浮云般的羊群，徜徉在青草和野花丛中棕黑相间的牦牛，星星点点地散落在原野上五颜六色的蒙古包。那情景是画，也是梦。难怪青海湖被《中国国家地理》“选美中国”评为中国最美的五大湖，且排名第一！

望着渐渐远去的青海湖，我情不自禁地喊了一声:青海湖，我爱你！声音在空旷的草原上空，回响着，回响着，经久不息，传向了远方……

谨以此文

献给精心组织这次环青海湖骑行活动的张雪梅女士、杨文军先生；

献给一路相伴、一路关照的骑友们；

献给所有的骑行爱好者们。

朱 煌

写于:2018/1/5

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